Tatiana Laurens, praticienne en hypnose à Brignoles

Hypnose Pluridisciplinaire:

L'hypnothérapie est une thérapie brève qui permet de s'engager pleinement et efficacement pour atteindre un objectif concret de changement pérenne et visant un mieux-être.

Pour ce faire, l'hypnotharepie sollicite le cerveau, notre centrale de commande qui pilote à la fois le corps (tous ses constituants physiques et organisques) et et l'esprit ( le psychisme de chaque personne).

Le cerveau comporte deux hémisphères: Le Gauche dit Conscient (gérant les éléments concrets, logiques, la raison, la rationalité, le présent et le futur) et le Droit dit Inconscient (gérant les éléments abstraits, les rêves, l'intuition, l'imagination, le passé).

L'état d'hypnose est un état élargi de conscience qui permet d'ouvrir la porte entre le Conscient et l'Inconscient pour leur donner les mêmes suggestions positives au même moment permettant d'atteindre rapidement et harmonieusement l'objectif fixé en début de séance.

L'hypnothérapie permet à chacun de développer la pensée positive, d'apprendre à s'écouter ou à se faire confiance en lâchant prise sur le passé pour s'autoriser à mieux avancer dès à présent en vue de construire son futur selon ses choix.

Amincissement par Soins Energétiques:

Nous avons au niveau du cerveau un centre nerveux qui gère, entre autres choses, notre stocke de graisse. Ce centre nerveux se dérègle dans 90% des cas suite à un choc émotionnel (perte d'un être cher, changement professionnels ou familiaux...) et les 10% de causes restants sont dues à la maladie ou à la prise de certains médicaments. C'est à ce moment là que vous n'avez "plus la main" sur votre poids.

Notre but est de rééquilibrer, de restaurer ce centre nerveux en libérant les tensions, les blocages et les graisses stockées.

Cours de Gymnastique d'entretien et d'expression:

J'allie le travail cardio,le renforcement musculaire (technique de gasquet), la respiration consciente, l'étirement et la relaxation.